Rekomenduojama, 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

gerovę

8 pratimai juosmens stiprinimui

Norite žinoti, kaip sustiprinti juosmens padėtį? Dėl sedentarizmo ir ilgų dienų biure šis regionas yra labai paveiktas, ir mes kenčiame nuo skausmų ir spazmų. Taigi šiame straipsnyje mes siūlome keletą pratimų, kad ją apsaugotume ir išvengtume blogų pozų ir darbo valandų pasekmių. Kaip sustiprinti j

gamtos gynimo priemonės

Natūralūs gydymo būdai greitai išgydyti stiklinę

Spalvai pasižymi ne skausmingu, bet nerimą keliančiu uždegimu, kad atidarytų ir uždarytų akis. Tai nedidelis pažeidimas, kuris paprastai atsiranda ant voko, išoriniame regione. Tai palieka daug nepatogių simptomų, kurie leidžia jums kuo greičiau išnykti. Šiame straipsnyje mes šiek tiek daugiau išmokysime apie šiuos gabalus ir paliksime natūralias galimybes, kad galėtumėte juos kovoti. Terolių priežastys

meilė

Draugai rimtai gauna naudos sveikatai

„Mūsų gyvenime yra žmonių, kurie mus laimingi tik atsitiktinai kirsti mūsų kelią. Kai kurie pasivaikščioję eina pas mus, matydami daugybę mėnulių, o kiti matome tik vieną žingsnį. Mes vadiname visus tuos žmones draugais ir yra daug rūšių. Galbūt kiekvienas medžio lapas apibūdins vieną iš mūsų draugų. Pirmasis gimęs bičiulis yra

meilė

Noriu būti vienas, bet su jumis

Koks būtų santykis kaip vienas, „laisvas“, kuriame kiekvienas poros narys galėtų gyventi savarankiškai, mylintis save dar intensyviau? Apie šį idealų ryšį rašoma „Aš noriu būti vienintelis, bet su jumis“ yra parašytas kaip straipsnis „Huffington Post“ svetainėje. Laiškas yra dalijamasi ir skaitomas visame pasaulyje per internetą. Galbūt jos sėkmė priklauso

meilė

Pavydas ir pavydas veikia sveikatą

Pavydas yra asmens nerimo ir nevilties pavadinimas, kai įtariamas jo partnerio išdavystė. Tai labai sudėtingas jausmas, kad jaučiasi galimybė prarasti kažką, kas yra „jo“. Taip pat galima jaustis pavydi ar pavydi kitų žmonių sėkmei ar turtui. Yra dviejų rūšių pavydas: „sveikas“, reiškiantis partnerį, kuris teigia teisingą laikyseną, ir „patologinis“, dažniau žinomas kaip serga pavydas. Mes išsamiai išnagrinėsime kiekv

meilė

6 žingsniai siekiant įveikti meilės atmetimą

Galbūt jums pasisekė, kad neturite mylinčio atmetimo, kažkas, kas yra daug labiau paplitusi nei mes įsivaizduojame. Kai mes patiriame meilės atmetimą, jaučiame skausmą, sielvartą, ir mes patiriame didelės negalios situaciją. Mes rekomenduojame tokį skaitymą: 7 dalykai, kurie įvyksta, kai nesate patenkinti savo santykiais Savigarbą galima smarkiai paveikti, jei neveikiame apdairiai mylintis atmetimą. Negalime pamirš

meilė

Kartais mums tiesiog reikia meilės.

Rūpinimasis yra ne tik gestas, bet ir daugiau, nei odos liestis su oda. „Caress“ yra kalba, kuri mums suteikia fizinę ir emocinę gerovę. Paprasčiau tariant: glamonė maitina mūsų emocinį ir emocinį gyvenimą. Kai kurie žmonės tai nejaučia arba nesijaučia patogiai siūlydami meilę. Tiek nesugebėjimas to padaryti, tiek veiksmas, kuriuo nesiekiama imtis tokių emocinių bendravimo priežasčių, nors atrodo įdomu, kenčia nuo abiejų pusių. Mums kasdien reikia priežiūro

meilė

Nustojau paaiškinti žmonėms, kurie supranta, ko nori

Kognityvinė psichologija mums labai dažnai primena, kad mes neprivalome niekam duoti paaiškinimų apie tai, ką darome, galvojame ar sprendžiame kasdieniame gyvenime. Kartu su šia idėja visada yra savęs interesas, poreikis pažinti save ir veikti pagal mūsų principus ir vertybes, gerbiant tuos pačius. Paaiškinimų

meilė

Nepasirinkite gražiausio žmogaus pasaulyje, pasirinkite tą, kuris daro jūsų pasaulį gražesnį

Pasaulis gali visada greitai įgyti gražesnį, putojančią ir motyvuojančią toną, kai jūsų pusėje yra tinkamas asmuo. Žinome, kad nėra lengva sukurti ryšius ir emocinius santykius, kurie iš tikrųjų gali praturtinti mūsų gyvenimą, bet neturėtume atsisakyti. Meilė visada verta. Taip pat yra įprasta, kad atėjo per mūsų brendimą, kai mes tiek neįvertiname fizinio grožio, nes mes sužinome, kad tai, kas iš tiesų skaičiuoja, kas leis mums augti, yra būti su žmogumi, kuris žino, kaip suderinti mūsų vertybes, ir šviesos iki kasdienio sambūvio, mažų detalių. Šiandien mūsų erdvėje kviečiame visus apm

meilė

Jei jums patinka, neduok. Jei jaučiatės nieko, nesuklyskite.

Meilė grindžiama pagarba. Ištikimoje meilėje nėra vietos bet kokiam išdavystei , nei dvigubiems jausmams ir iliuzijoms, kurios yra sukurtos tam, kad būtų išsaugotas tam tikras momentas, bet iš tikrųjų yra klaidingos. Visai tikėtina, kad visą savo gyvenimą jūs jau suradote šiuos žmones tik tam tikros naudos, o ne ilgalaikės. Savanaudiškumas j

meilė

Jūsų blogiausiais momentais jūs žinosite, kas nusipelno būti geriausiu

Laikas yra geriausia dovana, kurią mes galime duoti tiems, kurie myli. Tai yra mūsų labiausiai ribotas ir labiausiai vertinamas išteklius, todėl mes sąmoningai nesikeičiame už ką nors ar pristatome ją niekam akimirkų pavidalu. Kažkaip mes išskiriame, kas turėtume duoti savo laiką, ir padėkoti tiems, kurie mums duoda , ypač jei jie tai daro su malonumu ir neklausdami nieko. Šis dėkingumas

meilė

Aš sužinojau pasakyti „aš myliu mane“ prieš sakydamas: „Aš tave myliu“

Pasakyti „aš myliu save“ nėra pasididžiavimas, o savęs meilės aktas. Nors pirmasis aspektas kyla iš mūsų baimių ir nesaugumo, antrasis, savęs meilė, yra maitinamas sveiką savigarbą, leidžiančią užmegzti sveikesnius santykius. Kai kalbame apie emocinius santykius, yra įprasta, kad kai kuriais atvejais savigarba yra beveik atskiesta prieš kito poreikius ir norus. Mes net manome, kad j

meilė

10 naudos, kurią seksas atneša jūsų sveikatai

Lytis yra biologinė būtinybė tiek vyrams, tiek moterims . Tai įdomi ir maloni veikla, sukelianti fizinės ir psichinės gerovės jausmą. Santykiuose lytis yra viena iš pagrindinių sudedamųjų dalių, nes, be to, stiprina meilės ryšius, ji taip pat didina pasitikėjimą, aistrą ir kitas savybes, kurios leidžia maksimaliai išnaudoti šią patirtį. Tačiau kai kuriais at

meilė

Codependency: stygos, kurios pakenkė

Mes suprantame, kad priklausomybė yra meilė, kuri tikrai skauda. Kaip ironiškas, ar ne? Kažkas taip gražus, kaip mylintis žmogus, gali staiga tapti kankinyste. Tai atsitinka, kai susiejame save su asmeniu taip, kaip neturėtume. Mes dar nežinojome, kad niekas nepriklauso mums, bet nuo jaunystės jie mus moko, kad egzistuoja tam tikra „nuosavybė“. Dabar aš esu

meilė

Atgaila ne tik verkia

Atgaila yra emocinė būsena, kurią daugelis naudoja taip lengvai . Žinoma, jūs žinote ką nors, kas didžiuojasi, sakydamas: „Aš apgailestauju, ką aš padariau ir pasakiau savo gyvenime.“ Tai netinka. Jei yra kažkas, kas atneša mums atgailą, tai yra galimybė keistis mokytis iš konkretaus fakto; ir gebėti veikti, užtikrinant didesnį sąžiningumą, pagarbą ir asmeninį brandumą. Galų gale gyventi yra padar

meilė

9 veiklos, kurią mes galime padaryti kaip pora, naujovėms palaikyti santykiuose

Meilės santykiai yra neįtikėtina patirtis, ypač kai pora susitiko ir nusprendė pasidalinti unikaliomis emocijomis. Meilė yra labai ypatingas jausmas, kuris keičia mūsų gyvenimą ir verčia mus būti geresniais kasdien, kad sukurtume ateitį šalia mylimojo. Tačiau norint, kad mūsų santykiai būtų stiprūs ir ilgalaikiai, reikia ir kitų sudedamųjų dalių, palengvinančių sambūvį. Malonių akimirkų, įpročių

meilė

Vengti arešto ir jo įtakos emocinei sveikatai

Daugelis mokslininkų sukūrė pririšimo sąvoką iš psichologinio aspekto. Čia žaidžiamas vengiantis prisirišimas. Priedas kartais siejamas su emociniu ryšiu, kuris sudaro žmogų nuo vaikystės su tėvais ar aplinkiniais. Ir taip jis vilioja, kol pasiekia suaugusiųjų amžių. Yra įvairių tipų prisirišimas ir kiekvienas priklauso nuo gyvenimo būdo, mokymų ir patirties (tiek geros, tiek trauminės), kurios buvo gautos vaikystėje aplinkui. Tuo remiantis yra apibrėžt

meilė

Kaip įsipareigoti savo partneriui neprarandant savo poreikių

Būdami santykiuose, reikia įsipareigoti. Jūs negalite būti pora santykių griežtai savo sąlygomis . Tačiau tuo pačiu metu jūs negalite duoti tik savęs savęs, kad jūsų santykiai dirbtų. Rasti pusiausvyrą tarp įsitraukimo su partneriu ir ištikimybės jūsų poreikiams gali būti nelengvas uždavinys, ypač santykių pradžioje. Čia mes jums pasakysime,

meilė

Ar esate nepatikimas? Štai kaip prisipažinti

Nėra tikslaus ir unikalaus apibrėžimo, ką reiškia būti nepatikimais. Kiekvienas asmuo gali labai skirtingai interpretuoti. Be to, ta pati situacija gali būti laikoma neištikimybe, o kitiems tai visiškai nėra. Tai panardinama į subjektyvumą, todėl reakcijos gali būti labai skirtingos, priklausomai nuo „aukos“. Dėl šios priežas

meilė

Kada aplankyti porą psichologą?

Lankymūsi porų psichologas yra tikra meilės savimi ir asmeniu, kuris buvo pasirinktas kaip gyvenimo partneris, aktas . Kai žmonės pradeda įsipareigojimą, mažiausiai jie įsivaizduoja, kad jie kada nors reikės profesionalo pagalbos. Tačiau sambūvio, nesaugumo, streso ir šimtų veiksnių gali sukelti problemų porų santykiuose. Jie pradeda dis

meilė

Mano draugas yra seksistinis

Kai draugas yra seksistinis, moters troškimų, kurie prisideda prie savo troškimų, esmė pradeda keistis. Jei tęsite su juo, ji yra ta, kuri turi palikti viską, kas svarbi jos gyvenime, kad išlaikytų stabilius santykius. Bet kokie veiksmai, kurie nesilaiko žmogaus standartų, baigiasi rimtomis diskusijomis, pagrįstomis teisių atėmimu. Manau, kad t

meilė

7 idėjos švęsti savo pirmąją vestuvių metinę

Nors visi svarbūs, pirmoji santuokos metinė yra ypatinga, todėl turėtume švęsti geriausiu būdu. Jūs vargu ar galite patikėti, kad nuo tos dienos praėjo 12 mėnesių, kai altoriuje ar pilietiniame registre pasakėte „taip, aš“. Šiame straipsnyje mes pateiksime keletą idėjų šiai dienai paminėti. Idėjos, skirtos švęsti

meilė

5 emocinis šantažas, kuris pavogia jūsų sveikatą

Yra daug būdų, kaip pakenkti kitiems, kad gautumėte tai, ko norite. Kitaip tariant, šantažas yra veiksmas, įpareigojantis kitą suteikti mums pasitenkinimą. Todėl žmonės dažnai nedvejodami naudoja įvairius emocinius šantažus, kad gautų tai, ko nori, bet kokia kaina. Kai ši tendencija akcentuojama, ji eina į kitą. Verta pažymėti, k

meilė

Ar galiu jį paskambinti?

Ar turėčiau tikėtis, kad jis man paskambins, ar galiu jį paskambinti? Ar man atrodo labai beviltiška, jei padarysiu pirmąjį kontaktą? Jei jis manęs neskambino, ar jis nesidomi? Klausimai užpildo mūsų protus ir nėra nieko kito. Mes išspręsime jūsų klausimus šiame straipsnyje! Jis kviečia arba paskambina? Šis klausimas egz

meilė

Kaip reaguoti po argumento su mano draugu?

Kova su partneriu yra kažkas „kasdien“ ir gali kilti dėl bet kokios priežasties. Kai kurie yra sudėtingesni nei kiti pagal temą, kuria jie remiasi, ir labai svarbu žinoti, ką daryti jų metu ir po jų. Taigi šiame straipsnyje mes atsakysime į jūsų klausimus apie tai, kaip elgtis po diskusijų su savo draugu. Aš turėjau argum

meilė

Šeimos svarba vaikų augimui

Šeima turi didelį poveikį kiekvieno asmens emociniam ir socialiniam vystymuisi. Šeima formuoja mūsų mąstymo būdą, priimdama sprendimus, kaip elgiasi, ir net mūsų požiūrį į gyvenimą. Aplinka, kurioje auga vaikas, jį apibrėžia kaip asmenį. Todėl šeimos svarba jos vystymuisi. Šeimos įgijimas yra teisėta ir pagrindinė vaiko teisė. Taip yra todėl, kad per š

meilė

8 požymiai, kad jūsų santykiai vis dar gali būti išsaugoti

Kai santykiai pradeda lūžti, labiausiai pasikartojantis dalykas yra apsvarstyti, ar tai baigti, nors ne visada norime. Prieš imantis šio žingsnio, svarbu labai gerai nustatyti šių problemų priežastis. Kai kurios poros tiesiog turi analizuoti jų santykius ir atlikti tam tikrus jų lūkesčius ir įsipareigojimus. Ar ne taip t

meilė

5 patarimai, kaip įveikti meilę

Manoma, kad meilės kančia yra kažkas, kas atsitinka tik paaugliams ar tiems, kurie pirmą kartą įsimyli. Bet tai nėra tiesa. Yra daug žmonių, kurie suklysta, kai jie atskiriami arba kai jie nesusiję su savo jausmais kažkieno atžvilgiu. Kančia dėl meilės gali atrodyti labai romantiška , kažką grynai romantiška knygoms ir filmams ... bet tai labiau

meilė

5 patarimai, kaip atgauti savo partnerį

Nors tai skamba triviška, tiesa: „Įprastas poveikis daro mūsų santykius“. Būtina kasdien dirbti, kad meilės liepsna nebūtų išnykusi. Su tiek daug pareigų sunku praleisti laiką kartu ir dažnai net nežinau, kur pradėti. Šiame straipsnyje pateikiame keletą patarimų, kaip atkurti savo partnerį. Jei manote, kad esat

meilė

5 patarimai, kaip nesusiję su savo partneriu

Nėra emociškai priklausomas nuo partnerio yra būklė, kurią daugelis žmonių negali pasiekti. Tie, kurie emociškai priklauso nuo savo partnerio, palaiko santykius su ta vieta, kur jie tiki, kad jie yra vienas. Kas blogiau, jūsų partneris yra jūsų vienintelis prioritetas. Tiems, kurie emociškai priklauso nuo savo partnerio, reikia kito sutikimo daryti viską, nors ir paprasta. Jie tiesiog

meilė

Kaip atpažinti piktnaudžiavimo santykius

Kai kurie mano, kad savigarbos stoka verčia mus žvaigždėti ir neleisti mums pripažinti piktnaudžiavimo, toksiškumo ir sudėtingų santykių. Šis „poreikis“ visą dieną praleisti su savo partneriu gali būti sinonimas su meile, bet ir su emocine priklausomybe. Kai mes įveikiame pradinės aistros etapą, kur viskas sukasi aplink, kad yra toks nuostabus, kad yra mūsų pusėje, ir atrodo, kad „mes negalime gyventi be jo“, kiekvienas turi turėti savo veiklą ir erdves. Patarimai, kaip atpažinti pi

meilė

Mūsų partneris yra mūsų veidrodis

Yra daug žmonių, kuriuose galime matyti save. Šeima, draugai. Tačiau svarbiausi santykiai yra su mūsų partneriu, nes mūsų partneris yra mūsų veidrodis . Nors mes nežinome, ką reiškia, kad kiti yra mūsų veidrodžiai, tiesa yra ta, kad jei mes laikomės atviro proto ir paliekame „ne, aš ne taip, “ pažvelkime į save tokias paprastas dalis suprasti. Bet ... jei mūsų partn

meilė

Kaip pagerinti vyrų vaisingumą

Vaisingumas reiškia gebėjimą turėti vaikus. Visų pirma vyrų reprodukcinę sistemą sudaro sėklidės, kurios yra atsakingos už spermos gamybą ir išskiria vyrų lytinius hormonus. Sukūrus spermatozoidą, jis per 12 dienų keliauja per epididymį (pailgintą vamzdelį) į sėklides. Šiuo metu jie subrendę ir tampa mobilūs. Tačiau tik 10% ejakulia

meilė

„Moterų viagra“ netrukus atvyks į rinką: 4 dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti

2015 m. Birželio mėn. Pradžioje Jungtinių Valstijų narkotikų patvirtinimą reglamentuojanti agentūra patvirtino „Flibanserin“ - cheminę medžiagą, vadinamą „moterų viagra“, kurią gamina farmacijos laboratorija „Sprout Pharmaceuticals“. Gamintojas sakė, kad jis neturėtų pernelyg reklamuoti naujų vaistų, kad moterys, kurioms jos nereikia, pradėtų vartoti, kaip ir vyrai. Daugelis jaunų vyrų ir jokių im

meilė

Ką išgyvena neištikimybės poros?

Kai klausomės žodžio neištikimybė, mes paprastai jį susiejame su mūsų partnerio lytiniu ryšiu su kitu asmeniu. Tiesą sakant, neištikimybė yra partnerio lojalumo stoka bet kurioje išreikštų ir priimtų įsipareigojimų klasėje. Dažniausiai yra seksualinis neištikimybė, bet ir sentimentalus, ekonominis, religinis ir bet koks kitas aspektas. Galų gale, yra porų,

meilė

5 žingsniai, kurių turite imtis prieš atidarant ryšį

Ar jūsų partneris ir jūs kalbėjote apie atvirus santykius? Dabar vis dažniau randama porų, kurios pasirenka didesnį lankstumą savo įsipareigojimuose. Tai yra labai paplitusi tendencija tiek jaunoms poroms, kurios nori patirti, nei apsunkindamos jų santykius, kaip ir daugelio metų poroms, kurios nuobodu savo kasdienį gyvenimą. Bet kokiu a

meilė

Kaip atleisti neištikimybę ir suprasti, ar verta

Žala, kuri yra santykių išdavystės priežastys, yra neabejotina, tačiau tai ne visada reiškia pabaigą. Mes žinome, kad dabar jūs turite būti depresija, piktas, nesaugus, sužeistas ir labai painus. Išdavimas iš esmės kenkia santykiams, bet ar jis tęsiasi amžinai? Apmąstykite, kaip atleidžiate neištikimybę, ir pažiūrėkite, ar verta tai padaryti. Nesusipratimas yra vie

meilė

Dėkojame vyrui, kuris mane padarė viena mama

Viena motina yra moteris, kuri pastoja ir neturi nėščiosios. Taigi ji nusprendžia rūpintis savo sūnumi vienišų tėvų šeimai . Vienišos motinos susiduria su dideliais iššūkiais, pvz., Atsakomybe teikti švietimą, maistą, apsaugą ir švietimą naujam žmogui, kuris vykdo savo įsčiose. Dėkoju žmogui, kuris p

meilė

Ką daryti, jei mano partneris yra nepatikimas?

Gali būti, kad jei manau, kad mano partneris yra nepatikimas, viskas man akivaizdu: aš jį paliksiu! Tačiau tiesos metu padėtis gali sukelti daug abejonių ir nesaugumo, ir aš nežinau, kaip priimti teisingą sprendimą ... Ką turėčiau daryti? Kai netikėta situacija mus nustebina, emocijos, kurios atrodo neaiškios mūsų sprendime . Staiga mes jauč

meilė

5 priežastys, kurios blogina santykius

Yra daug priežasčių, kurios sugadina santykius ir gali tai padaryti. Tačiau, žinodamas apie juos, padėsime išspręsti situaciją protingai ir neleisti jiems eiti toliau ir pakenkti porai. Šiandien atrasime 5 priežastis, kurios pablogina santykius, ir mes pateiksime keletą patarimų, kaip išspręsti šią situaciją. Kai kuriais atve

meilė

Geriausi patarimai žmonėms, kurie jums nepatinka

Kartais ateina laikas gyvenime, kai suprantate, kad žmogus, kuriuo tikrai pasitikite, nėra tai, ką jūs manėte. Ir dabar, jūs nusprendžiate, kad atėjo laikas nutraukti toksišką draugystę. Todėl mes suteiksime jums geriausius patarimus palikti žmones, kurie jums nepatinka. Kaip ir bet kokiuose santykiuose, sveika draugystė turėtų tik teigiamai prisidėti prie jūsų gyvenimo. Žinoma, bus sunki

meilė

Vaikai, augantys be tėvo

Šeimos keičiasi. Vakarų pasaulyje vienišų tėvų šeimų dalis didėja, todėl vaikų, augančių be tėvo ar motinos, procentinė dalis. Nepriklausomai nuo priežasties, dėl kurios šeima buvo vienas iš tėvų (santuokos nutraukimas ar atskyrimas nuo poros, mirties nuo partnerio ar tėvo), vieni su vaikais susiduria su sunkumais ir sunkumais . Augti be tėvo ... ar

Top